Penyebab Panik Lupa Mematikan Kompor dan Mengunci Pintu Menurut Dokter
Portal News Day - Dalam perjalanan, sering muncul rasa panik terkait apakah kompor sudah dimatikan atau pintu rumah sudah dikunci. Kondisi ini lebih sering disebabkan oleh kelelahan otak akibat beban pikiran dan multitasking yang berlebihan.
Awal Kejadian
Fenomena panik ini umum dialami oleh orang dewasa, terutama yang memiliki banyak tanggung jawab dan aktivitas sehari-hari. Dokter sekaligus edukator kesehatan, dr. Aditya Surya Pratama, menjelaskan bahwa banyak orang mengalami hal ini saat memasuki usia 30-an.
Perkembangan
Di usia tersebut, otak harus memproses banyak hal sekaligus, termasuk pekerjaan, target hidup, kondisi keuangan, dan tanggung jawab keluarga. Berbagai notifikasi yang terus menerus masuk juga turut memengaruhi, sehingga otak sering bekerja dalam mode autopilot.
Kondisi Terakhir
Dr. Aditya menekankan bahwa overload informasi dan multitasking harian menyebabkan kelelahan mental yang berkontribusi terhadap perasaan panik ini.
Recent News
